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A Uccle, un club de Fitness et de Pilates Spécial Dos Posture, Gyrokinésis, Cuisses abdos fessiers, bodyArt, Yoga, Interval Training, Méditation

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Retraites Conscience du corps et boost énergétique

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Du 11 au 15 juin 2022 & du 10 au 15 septembre 2022 à Deia (Majorque - Espagne) Hop! Hop! Hop! Ca vous dirait de profiter des Premiers ou derniers rayons de soleil et de savourer une cure ultra vitaminée qui à coup sûr va booster votre été ou votre Automne ? Cette...

Joseph Pilates, soigner les maux de la vie moderne

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Mauvaises postures, muscles engourdis... le Pilates s'est imposé comme un moyen efficace d'apaiser les maux de la vie moderne. Voici comment son inventeur, véritable gourou sportif, a mis au point cette méthode... en confinement!

Pollen: Le nouveau Studio dont on parle

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Dans l’intimité de son studio situé dans un petit coin de rue tranquille à l’arrière de la place St Job à Uccle, Sophie Sztabholz - qui a longtemps assuré la direction des cours collectifs au David Lloyd -, nous offre une nouvelle façon de faire travailler notre corps...