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Flair Magazine: On a testé une retraite « boost énergétique » à Majorque
Faire le plein d’énergie physique et mentale en participant à une retraite durant 5 jours dans un ancien monastère à Majorque, c’est ce que nous avons testé ! Retour sur notre séjour Soqi organisé par l’organisme belge Rutzu. Naissance des retraites Rutzu Elle...
Retraites Conscience du corps et boost énergétique
Du 11 au 15 juin 2022 & du 10 au 15 septembre 2022 à Deia (Majorque - Espagne) Hop! Hop! Hop! Ca vous dirait de profiter des Premiers ou derniers rayons de soleil et de savourer une cure ultra vitaminée qui à coup sûr va booster votre été ou votre Automne ? Cette...
Fitness tip of the day 4
Les fascias, alliés cachés de notre organisme
Cours en ligne Covid 19
Fitness tip of the day 3
Fitness Tip of the Day 2
Fitness Tip of the Day 1
Joseph Pilates, soigner les maux de la vie moderne
Mauvaises postures, muscles engourdis... le Pilates s'est imposé comme un moyen efficace d'apaiser les maux de la vie moderne. Voici comment son inventeur, véritable gourou sportif, a mis au point cette méthode... en confinement!
Bio Info: Un espace où se rencontre le bien-être du corps et de l’esprit
Wolvendael: Les deux mondes de Sophie
Lien vers l'article Wolvendael
Pollen: Le nouveau Studio dont on parle
Dans l’intimité de son studio situé dans un petit coin de rue tranquille à l’arrière de la place St Job à Uccle, Sophie Sztabholz - qui a longtemps assuré la direction des cours collectifs au David Lloyd -, nous offre une nouvelle façon de faire travailler notre corps...
