Joseph Pilates, soigner les maux de la vie moderne

Joseph Pilates, soigner les maux de la vie moderne

Joseph Pilates, soigner les maux de la vie moderne Mauvaises postures, muscles engourdis… le Pilates s’est imposé comme un moyen efficace d’apaiser les maux de la vie moderne. Voici comment son inventeur, véritable gourou sportif, a mis au point...