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A Uccle, un club de Fitness et de Pilates Spécial Dos Posture, Gyrokinésis, Cuisses abdos fessiers, bodyArt, Yoga, Interval Training, Méditation

Gyrokinesis®

Le GYROKINESIS® est une méthode d’assouplissement musculaire et de renforcement neuro-musculaire, comprenant des exercices exécutés sur tabouret, au sol et debout.
A travers des mouvements circulaires et ondulatoires, tout comme le Gyrotonic, cette méthode facilite la détente des muscles et la décongestion des articulations.
Les séances de GYROKINESIS® sont ouvertes à tous ceux qui cherchent, par un entraînement doux, la prévention ou la réhabilitation physique, ou tout simplement le bien-être.

Professeurs:

Emilie amène à guérir, évoluer et se dépasser

Emilie

FR / EN / DE / ES

Le GYROKINESIS® est une méthode d’assouplissement musculaire et de renforcement neuro-musculaire

Le GYROKINESIS® est une méthode d’assouplissement musculaire et de renforcement neuro-musculaire, comprenant des exercices exécutés sur tabouret, au sol et debout.
A travers des mouvements circulaires et ondulatoires, tout comme le Gyrotonic, cette méthode facilite la détente des muscles et la décongestion des articulations.
Les séances de GYROKINESIS® sont ouvertes à tous ceux qui cherchent, par un entraînement doux, la prévention ou la réhabilitation physique, ou tout simplement le bien-être.

Professeurs:

Emilie instructeur de Barre Pilates, Gyrokinésis, Gyrotonic

Emilie

FR / EN / DE /ES